Jedes Kind hat eine unterschiedliche Verdauung. Allerdings könnte es sich bei langem Ausbleiben des Stuhlgangs auch mal um eine schmerzhafte Verstopfung handeln. Denn der Rhythmus der Verdauung, hängt von vielen Faktoren ab. Verstopfungen entstehen unter anderem durch Bewegungsmangel oder falscher Ernährung. Es gibt einige Anhaltspunkte, an denen sich Eltern orientieren können, ob es sich bei ihrem Kind um eine Verstopfung handelt. Schon mit natürlichen Hausmitteln kann man eine Verstopfung bekämpfen.
Wenn das Kind länger als drei bis vier Tage keinen Stuhlgang hatte, könnte es eine Verstopfung sein. Meistens klagt das Kind dann über Bauchschmerzen und Unwohlsein. Außerdem ist es sehr weinerlich und appetitlos. Wenn es überhaupt zum Stuhlgang kommt, ist er für das Kind sehr schmerzhaft. Die Konsistent des Stuhlgangs ist sehr hart und farblich dunkelbraun bis schwarz. Die Ursachen, weshalb eine Verstopfung entstanden ist, können viele sein. Meistens ist die Ernährung zu balaststoffarm. Auch ein Flüssigkeitsmangel führt zu einer Verstopfung. Natürlich ist auch ein Bewegungsmangel, eine Ursache dafür, dass das Kind unter Verstopfungen leidet. Denn zu wenig Bewegung, hemmt die Darmbewegung. Natürlich können auch anatomische Gründe, die Ursache für Verstopfungen sein. Es gibt auch Darmerkrankungen bei Kindern, welche eine Verstopfung auslösen können. Psychische Ursachen, verursacht durch Stress, Frust oder Probleme, könnten auch eine Ursache für eine Verstopfung sein. Manchmal fühlt sich das Kind auch unter Druckt gesetzt. Kinder nehmen sich oft nicht genug Zeit für den Stuhlgang oder es gibt Probleme beim Sauber werden. Manchmal halten sie dann den Stuhlgang zurück. Durch das krampfhafte Zurückhalten, wird der Stuhl zurückgezogen. Dadurch wird der nächste Stuhlgang noch schmerzhafter und der Stuhlgang noch härter.
Wenn es sich um eine harmlose Verstopfung handelt, kann man mit Hausmitteln dagegen wirken. Ansonsten ist ein Arzt aufzusuchen, um Ursachen zu ermitteln und eine passende Therapie zu finden. Abführmittel sollten Eltern, nicht ohne Ansprache mit dem Arzt verabreichen. Es gibt einige Lebensmittel, die bei einer Verstopfung hilfreich sind. Das Kind sollte viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Wasser in größeren Mengen, regt den Stuhlgang an. Viel Obst und Gemüse fördern ebenfalls die Verdauung. Vor allem Zwetschgen, Äpfel, Birnen, Feigen und Melonen helfen dabei. Auch Vollkornprodukte und Milchprodukte helfen dabei, die Verstopfung wieder in den Griff zubekommen. Sauerkrautsaft in kleinen Mengen, wirkt ebenfalls abführend. Auch Leinsamen oder Milchzucker helfen, die Verstopfung zu bekämpfen. Sollte der Stuhlgang durch diese Maßnahmen nicht wieder in Gang kommen, müssen Medikamente verabreicht werden. Zum Beispiel ein Einlauf oder ein Zäpfchen, lösen die Verstopfung. Dazu ist allerdings ein Arztbesuch notwendig.