Viele Mütter leiden unter ständigem Stress und großer Belastung. Irgendwann wird die Mutter, durch Dauerstress und zu wenig Auszeit für sich selbst, krank. In Mutter-Kind Kuren, sollen Mütter lernen, dass sie sich mehr Auszeit für sich nehmen sollen und lernen den Alltag besser zu bewältigen. Doch nicht jeder hat einen Anspruch auf eine Mutter-Kind Kur.
Eine Mutter-Kind Kur wird als Vorbeugungsmaßnahme von der Krankenkasse angeboten. Viele verwechseln solche Kuren mit einem Urlaub, welcher vom Arzt auf Rezept ausgestellt wird. Doch eine Mutter-Kind Kur gilt als vorbeugende Maßnahme. Sie soll verhindern, das Mütter, die sich schon sehr angeschlagen fühlen, ernsthaft erkranken. Was der Alltag einer Mutter mit Kindern und Job, so alles abverlangt, ist für manche nicht nachvollziehbar. Während der Kur lernen Mütter unter anderem auch, den Alltag besser zu bewältigen und zu organisieren. Dauerhafter Stress und zu große Belastung können einen sehr schnell krank machen. Je nach dem wie belastbar die Mutter ist, werden immer mehr Frauen krank. Zu Auszeiten für einen selbst, kommt es bei manchen Müttern nur selten oder auch gar nicht. Da kommt es schnell zu psychosomatischen Beschwerden. Viele leiden unter Rückenschmerzen, Herzrasen und auch ständiger Schlaflosigkeit. Auf Dauer kann der Körper diese Umstände nicht verkraften. Daher sollte die Frau unbedingt neue Energie tanken und nicht zu lange abwarten, wenn der Körper erste Alarmsignale deutlich macht. Aber dazu ist meistens ein kompletter Abstand vom Alltag und der gewohnten Umgebung notwendig.
Um neue Energie zu tanken und auch zukünftig den Alltag zu bewältigen, dienen Mutter-Kind Kuren, wo Mütter lernen sollen, sich wieder mehr selbst zu schätzen und Kräfte einzuteilen. Eine Mutter-Kind Kur, wird in der Regel über einen Zeitraum von drei Wochen stattfinden. Für jede Mutter, wird die Kur individuell abgestimmt. Das heißt, es gibt für jeden Bereich, einen speziell angefertigten Maßnahmenplan. Meistens werden in der Kur, Leistungen wie Betreuung der Kinder, eine Ernährungsberatung, eine allgemeine Gesundheitsberatung, eine Erziehungsberatung und auch Bewegungs- und Entspannungsübungen angeboten. Außerdem werden in der Regel, psychotherapeutische Gespräche mit der Mutter durchgeführt. Für eine Mutter, die so eine Kur gerne in Anspruch nehmen würde oder wo der Arzt zu einer Mutter-Kind rät, ist es mittlerweile schwer, diese genehmigt zu bekommen. Zunächst wird ein ärztliches Attest benötigt von seinem Arzt, der belegt dass eine Kur dringend erforderlich ist. Dann wird ein Mutter-Kind Kur- Antrag ausgefüllt und mit dem Attest bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht. Wichtig ist, was genau in dem Attest steht und auch ausschlaggebend darüber, ob der Kurantrag tatsächlich genehmigt wird. Wer mit dem Gedanken spielt, eine solche Kur in Anspruch zu nehmen, sollte nicht zu lange warten. Denn meistens dauert die Antwort auf den Kurantrag, mehrere Wochen.