Hab seit letzte Woche mit Low Fett 30 angefangen und habe schon 2 kg runter. Hab auch endlich angefangen mit Walking und Fahrrad fahre ich jetzt auch täglich bis zum KIGA (6 km). Man ist echt nix mehr gewohnt, man muß sich echt mehr bewegen.
Meine Freundinnen machen dieses Low Fett 30 schon ein paar Jahre und sie haben ordentlich damit abgenommen und halten auch ihr Gewicht. Nun hab ich meinen inneren Schweinehund auch besiegt.