Diskutiere Vorsicht vor Jojo-Effekt bei Sommer-Diät im Gesundheit & Wellness Forum im Bereich Küche & Co.; Hallo, ich bin gerade dabei, eine Sommerdiät zu machen. Ich hatte eigentlich vor, das ganze schnell über die Bühne zu bringen, doch eben bin ich …
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03.08.2013, 19:54 Vorsicht vor Jojo-Effekt bei Sommer-Diät #1
Hallo, ich bin gerade dabei, eine Sommerdiät zu machen. Ich hatte eigentlich vor, das ganze schnell über die Bühne zu bringen, doch eben bin ich auf einen interessanten Artikel dies bezüglich gestossen. Hier ist der Link zum Artikel :
http://zum-artikel.net/982/jo-jo-effekt/
Was haltet Ihr davon ? Gruß
ohilipp
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06.08.2013, 08:18 Vorsicht vor Jojo-Effekt bei Sommer-Diät #2
Hi Philipp,
da ist was wahres dran. Danke für den Post. Ich kenne das Problem. Im Sommer nehme ich immer ab, da ich bei der Hitze nicht viel essen kann. Und dann kommen die Pfunde im Winter wieder